Nedávno jsem někde zahlédla pěkný nápad na doma vytvořenou pomůcku k procvičování (nejen) dětských nožek. Doma ušitý vak byl naplněn různými materiály a chozením po něm se stimulovala chodidla. Moc se mi tento nápad zalíbil a rozhodla jsem se, že ho také zrealizuji. Ale jak už o mně víte, do šití se moc nehrnu, tak jsem to vymyslela trochu jinak. 😉 Pojďte mrknout.

Senzomotorické polštářky

Napadlo mě koupit pár povlaků na polštářky se zipem a každý z nich naplnit nějakým drobným materiálem. Snažila jsem se, aby “náplně” byly rozdílné co se tvrdosti a velikosti týče a nožky se tak stimulovaly různými “povrchy”.

Senzomotorické polštářky

Také jsem na “náplně” využila to, co už jsem doma měla. Byly to dřevěné nábytkové kolíčky, skleněné kamínky, zažehlovací korálky a plyšové kuličky.

Senzomotorické polštářky

Polštářky je dobré naplnit materiálem tak do poloviny, aby se při chůzi po nich výplň pěkně přesouvala a “nutila” chodidlo pracovat.

Senzomotorické polštářky

Ideální výplní by byl přírodní materiál (oblázky, kousky kůry, kaštany, žaludy…), ale je potřeba na to venku myslet a ve vhodném období si příslušný materiál nasbírat. 🙂

Senzomotorické polštářky

Polštářky by se daly naplnit i sypkými potravinami, zejména luštěniny by byly ideální, ale přiznám se, že nechci, aby se záměrně šlapalo po potravinách. 😉

Senzomotorické polštářky

Výhodou povlaků na zip je, že se dají jednoduše vyprat a přitom třeba vyměnit jednotlivé náplně. Trošku nevýhoda je, že děti mohou mít tendence povlaky rozepínat a přece jen uklízet zažehlovací korálky po celém bytě se asi nikomu z nás moc nechce. Navíc je potřeba dávat pozor na menší děti, které ještě vše strkají do pusy. 🙂

Senzomotorické polštářky

Co se týče využití polštářků, kromě stimulace chodidel (celé rodiny) je můžete využít pro rozvoj hmatu a jemné motoriky menších dětí, které ještě nechodí.

Můžete je použít jako součást domácí “překážkové dráhy” (zvlášť, když prší a děti se potřebují vybít, tak nějakou překážkovou dráhu doporučuji 😉 ).

Můj syn s oblibou na polštářcích sedí i leží, takže si nemasíruje jen nohy, ale v podstatě celé tělo. 🙂

Můžete také do jednoho povlaku dát více “výplní” a hmatem je rozeznávat a pojmenovávat. Případně hledat ve všech povlacích jeden konkrétní stejný materiál. 🙂

Při stoji na polštářku můžete dětem zadávat různé cviky a tím podpořit účinky stimulace nožek. Třeba stát na polštářku na jedné noze, dělat na něm dřepy, a podobně.

Tolik pár nápadů od nás. Určitě sami objevíte ještě další způsoby jejich využití.

Senzomotorické polštářky

V každém případě tvorbu podobných polštářků nebo vaků doporučujeme. U nás jsme si je oblíbili všichni. Věřím, že budou mít úspěch i u vás doma. 🙂